怀孕38周

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baoyutv永久网站:怀孕38周要(yào)点(diǎn)提示:恭喜准妈妈,从现开始你的宝宝已(yǐ)经(jīng)是足月儿了,随时可能出来和你见面哦!你现在是不是既紧张又焦急,既盼望宝宝早日降生,又对分娩的痛苦有些恐惧?放松心情,适当活动,你会很顺利的,加油!

怀孕38周胎儿发育与妈妈变化

怀孕38周胎儿图
怀孕38周baoyutv永久网站:胎儿图

怀孕38周胎儿发育

现在你的胎宝宝可能已(yǐ)经(jīng)有3200克重了,身长也有52厘米左(zuǒ)右(yòu)。他的头在你的骨盆腔内摇(yáo)摆(bǎi),周(zhōu)围(wéi)有骨盆的骨架保护,很安全。这(zhè)样(yàng)也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。现在胎宝宝身上原(yuán)来(lái)覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐(zhú)渐(jiàn)脱落、消失,他的皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物被胎儿随着羊水一(yī)起(qǐ)吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内排出体外。

怀孕38周怀孕症状

本周开始你会感到上腹部的闷胀有所缓解,食欲变得逐(zhú)渐(jiàn)好起来。随着日子越来越近,你可能会越来越紧张和焦急,既盼望宝宝早日降生,同时又对分娩感到恐惧。你需要做的,就是充分休息,适当活动,密切注(zhù)意(yì)自(zì)己(jǐ)身体的变化。在表示分娩的真(zhēn)正(zhèng)的子宫收缩之前,孕妇会经历假阵痛收缩。

怀孕38周胎儿发育指标

体重(克) 约3.1千克
身长(cm) 从头部到臀部长约35厘米
双顶径(cm) 9.08士0.59
腹围(cm) 30.63士2.83
股骨长(cm) 7.20士0.43

怀孕38周baoyutv永久网站:产检数据

羊水指数范围(cm) 14.8-15.1
羊水量正(zhèng)常(cháng)值(ml) 1000-1500
胎盘成熟度 胎盘2级
孕酮值(HCG:iu/ml) 3,640 - 117,000
宫高(cm) 30.5-38.5
腹围(cm) 89- 100
体重增(zēng)长(zhǎng)(kg) 10.5

怀孕38周重(zhòng)要(yào)事项

密切监测胎儿情况

当胎宝宝头部与准妈妈的骨盆“衔接”后,胎动的频率、幅度和强度就开始减弱了,这是显而易见的。胎宝宝的头已(yǐ)经(jīng)钻入妈妈产道的入口,并继续努力向产道出口移(yí)动(dòng),这个任务对于胎宝宝来说是最重(zhòng)要(yào)的。妈妈可能会感觉胎动少了,有的准妈妈由于担心而在腹壁外故意刺激胎宝宝,其实这会干扰胎宝宝的工作。当然,如果胎动次数明显减少,12小时内小于10次,或胎动较以前减少了50%,或凭借你的第六感,预感胎宝宝有异样,就不要犹(yóu)豫(yù),必须马上看医(yī)生(shēng)。

缓解产前焦虑

临近baoyutv永久网站:预产期,很多准妈妈会产生焦虑心理。此时准妈妈可以和一(yī)些(xiē)“过来人”交流一下,你会发现分娩过程其实并没有你想象的那么可怕。也可以适当地活动活动,如散步、编织、绘画等,而不要整(zhěng)天(tiān)躺在床上胡思乱想。

为母乳做好准(zhǔn)备(bèi)

要每天清洗乳房,适当按摩。身体也要保持清洁。保证充足睡眠,养精蓄锐,为即将到来的分娩做好心理准(zhǔn)备(bèi)及保持体力和精神。

准爸爸进入临产准(zhǔn)备(bèi)状(zhuàng)态(tài)

妻子马上要进入预产期了,准爸爸此时应做好准(zhǔn)备(bèi),迎(yíng)接(jiē)妻子分娩时刻的到来。比如尽量把去外地出差的事推掉,以便随时听从妻子的召(zhào)唤(huàn)和吩咐。很多准爸爸在这个时候比准妈妈更心急,既担心宝宝能否顺利出生,也担心妻子能否平安度过分娩难关。此时准爸爸一(yī)定(dìng)不要慌了阵脚,只(zhī)有(yǒu)调整好心态,保持信心,才能将这份乐观的情绪传递给准妈妈。

怀孕38周营养关注

1、此期孕妈妈胃口比较好,可还是要合理饮食,营养均衡,少吃多餐。适当地吃些坚果、巧克力之类的食物,可增(zēng)加(jiā)体力,以应付随时可能来临的分娩。

2、保证食物品种的丰富,就可以保证维生素营养的全面和均衡,每天应食用2种以上的蔬菜。不过除非医(yī)生(shēng)建议,产前不要再补充各类维生素制剂,以(yǐ)免(miǎn)引起代谢紊乱。

怀孕38周食谱推荐—莲藕炖排骨

做法:将排骨洗净;莲藕挂净切片;莲子洗净。用半锅水,放入莲藕,以中火煮滚;然后用文火炖半小时,加入排骨和莲子,烧开后撒一(yī)些(xiē)盐,再炖2小时。炖至莲藕软烂,加入调味品即可。

功效:补心益脾。

怀孕38周食谱推荐-鲜蘑豆腐汤

材料:鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克、盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤各适量。

做法:1. 把蘑菇和豆腐分别洗净,切成小片。2. 锅置火上倒入清汤,放入豆腐、蘑菇、泡洗好的海米、盐和姜末烧沸,撇出浮沫,撒上青蒜段,加入醋,淋入香油,撒入鸡精,熟后即可出锅。

功效:蘑菇益肠胃,理气,又含有脂肪、蛋白质、钙、磷等较多的营养物质,是不可多得的保健食品,孕晚期可多食一(yī)些(xiē)。

怀孕38周准爸爸必读

临产前,准爸爸可以和妻子一(yī)起(qǐ)去了解一下病房、产房的环境,熟悉自(zì)己(jǐ)的医(yī)生(shēng)。给予妻子积极的心理暗示,多把正(zhèng)确(què)、实用的生育知识告诉孕妈妈。

怀孕38周胎教提示

生孩子固然需要医(yī)生(shēng)或接生员的帮助和指(zhǐ)导(dǎo),更需要产妇的正(zhèng)确(què)配合。如果产妇在分娩时不合作,就容易发生意(yì)外(wài)。孕妈妈要在临产前做足功课,了解分娩过程中如何与接生员配合,可以避免很多意(yì)外(wài)。

怀孕38周特别关注—是否要存储脐带血干细胞?

脐带血是指新生儿脐带在被结扎后,在胎盘内由脐带流出的血。这种血因为含有大量未成熟的造血干细胞,异体排斥反应小,免疫原性低,再(zài)生(shēng)能力好,因(yīn)而(ér)可以移植给白血病患者。另外,万一宝宝由于某种疾病而需要进行骨髓或器官移植时,那么储蓄的脐带血就可以派上用场了。不过,要不要存储脐带血,下面这些问题需要家长们先考虑一下。

首先,脐带血医用价值很高,但并非包治百病。脐带血干细胞具有分化成各种类型血细胞的潜在功能。尽管处于幼(yòu)年(nián)期,它对糖尿病、退行性病变如阿尔兹海默病非常有用,还可以在白血病中作(zuò)为(wéi)骨髓的替代品。但是脐带血能治(zhì)疗(liáo)的疾病领域、脐带血干细胞的存活期限、接受移植的患者体重范围,医学界还有争议。另外脐带血含量少,移植重建造血过程缓慢,临床中脐带血移植失败的风险也相对于骨髓要高一(yī)些(xiē)。实际上脐带血保存后使用几率很低。

其次,脐带血花费不菲。以北京为例,如果你打算自存自用,脐带血采集、检测、冻存的费用约为5800元,存储期限为18年,每年的管理费为620元,总费用接近1.7万元。这需要根据家庭经济情况量力而行。如果自(zì)愿(yuàn)捐献,则完全是免费的,而且在需要时有优先配型权,如果自(zì)己(jǐ)的脐带血已(yǐ)经(jīng)被别人使用,还可以在捐献的脐带血库中优先配型。