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怀孕3个月胎儿发育

怀孕9周:现在胎儿的尺寸大约有25毫米,而且胎儿许多位置都有所改变,如胚胎期的小尾巴不见了...[更多详情]
怀孕10周:胎儿身长会达到40毫米,从形状大小来说,都像一个扁豆荚...[更多详情]
怀孕11周:你的胎儿身长已(yǐ)经(jīng)达到45-63毫米,体重达到14克...[更多详情]
怀孕12周:胎儿身长可达到6.5厘米,现在宝宝已(yǐ)经(jīng)初具人形...[更多详情]

怀孕3个月孕妇变化

  从外观上看,下腹部还未明显隆起,但体内子宫却在3个孕月末时,已长如握拳大小。增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,出现排尿间隔缩短、排尿次数增(zēng)加(jiā)、总有排不净尿的感觉;并因压迫直肠,还易出现便秘或腹泻...[更多详情]

怀孕3个月检查

孕3月的胎教

  胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。因(yīn)此(cǐ),这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情,还应(yīng)当(dāng)抚摸胎儿,帮助胎儿做“体操”。注(zhù)意(yì)事项:如果开始轻轻按一下时,如胎儿“不高兴”,他会用力挣脱或蹬腿反射 ,这时就应马上停下来。过几天后,胎儿对母亲的手法适应了,再从头试做,此时当母亲的手一按,胎儿就主动迎上去做出反应...[更多详情]

怀孕3个月注(zhù)意(yì)事项

  • 1 不宜吸烟   准妈妈的主动吸烟和被动吸烟的危害都是极大的。据医学界权威人士讲,香烟燃烧后的有毒成分,其中有50多种对孕妇和胎儿都有危害,除了造(zào)成(chéng)胎儿发育迟缓、体重过轻外,还会引起胎儿先天性缺陷,引(yǐn)发(fā)早产、流产。作(zuò)为(wéi)准妈,首先自(zì)己(jǐ)不吸烟,同时要劝准爸爸不要吸烟,少去烟雾缭绕的娱乐场所。
  • 2 远离电磁波   电磁波对宝宝的危害:1、在器官形成期,如果受到电磁辐射,可能会损伤胎宝宝正在发育的器官,导致宝宝智力障(zhàng)碍(ài),发育畸形。2、在胎儿成长(zhǎng)期(qī),如果受到电磁辐射,可能会造(zào)成(chéng)胎宝宝机体免疫功能低下,导致宝宝身体弱,抵抗力差。因(yīn)此(cǐ),在日常生活中,准妈妈一(yī)定(dìng)要做好防范,远离电磁波。
  • 3 不宜喝酒   孕妇在妊娠期间饮酒对胎儿的危害,除已(yǐ)经(jīng)了解到的能对胎儿的大脑和脊髓产生损伤外,还会损害胎儿胳臂和腿部的神经系统。研究结果表明,在妊娠期间曾大量饮酒的母亲所生婴儿的神经信息传导能力有重(zhòng)大(dà)问题。有酒瘾孕妇所分娩胎儿出生以(yǐ)后(hòu)发育也比较慢,在眼睛、面部、骨骼或其他有稍微不正(zhèng)常(cháng)。

怀孕3个月会遇(yù)到(dào)哪些状(zhuàng)况(kuàng)?

妊娠纹

您可能会发现在腹部有一条深色的竖线,这是妊娠纹;也许面部也会出现褐色的斑块,不必太担心,这都是怀孕的特征,随着分娩的结束斑块会逐(zhú)渐(jiàn)变淡或消失。同时您的子宫上升到骨盆以上。

头晕眼花

由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一。发生在早孕期的头晕眼花,多无不良后果,可能由于下列因(yīn)素(sù)造(zào)成(chéng):

1、妊娠后孕妇的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可在体位突然发生改变时,因一过性脑缺血出现头晕等。

2、由于妊娠,血容量增(zēng)加(jiā),以适应胎儿的生长需要。此时孕妇的血循环量可增(zēng)加(jiā)20%一30%,其中血浆增(zēng)加(jiā)40%、红细胞增(zēng)加(jiā)20%左(zuǒ)右(yòu),血液相应地稀释,形成生理性贫血,使孕妇感到头晕或站立时眼花等。

3、由于妊娠反应引起的进食少,常伴有低血糖,因(yīn)而(ér)孕期容易引起头晕和眼花。特别是在突然站起、长时间站立、澡塘洗澡或在拥挤的人流中时更易发生。

便秘

孕妇可能出现便秘的因(yīn)素(sù)较多。例如,为了增(zēng)加(jiā)营养,孕妇肉类、蛋类、奶类食品吃得较多而蔬菜、水果、粗粮吃得较少,导致纤维素缺乏可造(zào)成(chéng)便秘。怀孕后期随着胎儿生长,膈肌、腹肌活动受限,排便时不能用力收缩膈肌和腹肌,使排便动力缺乏而导致便秘。胎儿在腹中挤压肠道,使肠蠕动减弱,肠道不能正(zhèng)常(cháng)将粪便推向直肠也能形成便秘。此外,怀孕期间孕妇易患痔疮,患痔疮后由于惧怕疼痛而不敢及时排便也会形成便秘。

阴道路分泌物增(zēng)加(jiā)

受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影(yǐng)响(xiǎng),怀孕后多多少少都会感觉分泌物比平时增多,加上气候炎热流汗,时而出现外阴搔痒及灼(zhuó)热(rè)症状。最好是穿着宽松棉质衣裤,每天洗澡保持身体清洁,采淋浴方式为宜。

孕期便秘怎(zěn)么(me)办?

补充水分

便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便,无法顺畅地排出体外。孕妈妈必须及时补充充足水分。水分摄取量一般情况每天以2~3升为准,请选择优质水,纯净水或矿泉水都可以。为了避免肚子受凉,请饮用温水。

食用富含食物纤维的食物

物纤维可以软化分解大便,促进肠蠕动,能有效地预(yù)防(fáng)大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主(zhǔ)要(yào)存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中,但食物纤维摄入量不能太多,过多会引起肠胀气,大便次数过多等不适现象,也容易防碍一(yī)些(xiē)必需微量元素的吸收。每日蔬菜、水果与谷类和豆类食物的比例应(yīng)该(gāi)是5:6。

适当食用营养补助食品

改善便秘的营养品主(zhǔ)要(yào)为乳酸菌。它含有抗菌物质和大量活性乳酸,具有帮助消化的作(zuò)用(yòng)。不过,孕妈妈不要把食用营养品与吃饭等同,这只(zhī)是(shì)辅助的作(zuò)用(yòng)。孕妈妈在选择营养品的时候请注(zhù)意(yì)质(zhì)量(liàng),选择安全性高的产品。【详细】